母乳喂养能瘦身吗

母乳喂养能瘦身吗?母乳是孩子最好的食物，因此孩子最好的喂养办法还是推荐纯母乳喂养。而对于迫切需要瘦身的产后女人们来讲，她们关心的不止是哪种喂养方法最好，而且还有瘦身并且迅速的恢复身材。那样母乳喂养能瘦身吗?

母乳喂养能瘦身吗?家政网资深月嫂表示：母乳喂养可以让妈妈减肥，母乳喂养的女人比其他方法喂养孩子的产妇愈加容易瘦下来，所以母乳喂养的女人完全不需要担忧产后瘦不下来，母乳喂养肯定可以让产妇恢复到产前的曼妙身体，但母乳喂养的时候也需要限制脂肪等容易致使肥胖的食物的摄入才好。

母乳喂养能瘦身吗?母乳喂养有哪些好处还有什么呢?

1、促进产后恢复

新母亲生产过后可与时的给孩子喂奶，孩子的吸吮动作可以刺激妈妈体内催乳素的分泌，促进妈妈子宫的缩短，可以促进产后子宫早日恢复，可以有效的降低产后的并发症。另外哺乳期佩带适合的纯棉胸罩可使胸部前凸后翘，防止胸部下垂。

2、对孩子有哪些好处

母乳间宽中特有些活性物质，特别是初乳，乳间宽含有很多的婴儿需要的抗生素，能抗感染。能阻止有害细菌和病毒在孩子尚未成熟的身体里滋长。母乳喂养的婴儿极少有呼吸道方面的紧急疾病，但吃奶粉的婴儿却常受此类疾病的侵袭，比如支气管炎、肺炎等等。

3、有益于打造亲情

俗话说，母子连心。新母亲们通过婴儿吮吸妈妈乳头的刺激，能增进妈妈对婴儿的抚爱、关爱、疼爱之情，婴儿通过吮吸母乳，与妈妈有切肤之温暖，切肤之亲近，既感到安全，又感到开心。因此，母子之间的情感就在这微妙之中不断交流与递进，不断增进和升华。

母乳喂养能瘦身吗?通过以上的阅读，相信大伙对此有了更多的认知了。非常明显母乳喂养有哪些好处还是很多的，大伙有条件的话还是坚持母乳喂养，不要听信一些传言就盲目的给孩子断奶，所有要以孩子的健康成长为重。